17 de marzo, día mundial del sueño
Un 30 por ciento de los españoles duerme menos de 7 horas y el 70 por ciento de los niños duerme 7 horas. La atención, la memoria, la inteligencia y la salud cardiometabólica -obesidad, hipertensión-, y los trastornos neurodegenerativos se asocian con la falta de sueño. «Nuestras autoridades sanitarias dedican pocos recursos a la promoción de la salud y de la investigación en términos de sueño.», ha añadido Terán.
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